Ja, jag har blivit som alla andra 😉
Gjorde min första beställning i söndags på ett färdigt paket som man kunde köpa som innehöll 1kg proteinpulver av valfri smak (jag tog vanilla pear efter många om och men), en burk med fettförbränningspiller och en burk med fiskleveroljepiller( heter dom så?) plus en ”diet bar” som man fick på köpet när man beställde. Igår kom paketet och idag efter en 24km cykeltur så passade jag på att provsmaka proteinpulvret. Smakar typ som alla andra pulver men bättre än den med chokladsmak som jag har från förr (fast den är av ett annat märke). Diet baren provade jag igårkväll men kan lugnt säga att jag aldrig i livet skulle beställa en hel låda av dom eller ens en bar till. Det var nog den äckligaste, segaste mest osmakligaste(?) baren jag ätit och innehöll endast en massa skit. Så big NO NO får den.
Eftersom jag inleder min LCHF diet i helgen sådär lite smått för att sen ta det på allvar nästa vecka så blev jag lite tveksam över ifall jag kunde använda proteinpulvret som jag beställt innan jag kom på att börja med LCHF. (Har aldrig kollat hur mycket kolhydrater det är i proteinpulver). Men jo, kolhydraterna låg under 5gr per 100gr så jag kan med gott samvete ta en proteinshake efter träningen om jag vill. Senast när jag var och handlade köpte jag även två burkar skyr att äta efter träningen. Råkade då se att dom två jag köpt innehöll endast 3,3gr kolhydrater per 100gr så några av dom kommer jag nog också köpa hem för att kunna äta som mellanmål i jobbet t.ex. Dom innehåller ju inte så mycket fett (typ inget alls) men fettet blir nog inget problem iaf och alla gör ju som dom själva vill 🙂 Jag kommer inte köra riktigt strikt LCHF utan en kanske lite mildare variant men ändå hålla bra koll på kolhydraterna. Blir nog bra det här också 😉
Känner mej iaf taggad fullt ut och har idag bakat bra som jag ska provsmaka lite senare. Är det gott så slänger jag upp receptet här om nån vill ha det?
Dessa två smaker hade jag hem.
oj va he e god hede passion-skyrin! men man blir lurad.. tå ja köpt na andra smaker så had jo ti tri gang mejr kolhydrater :/
good luck me LCHF! he e tufft… passa int alls fö me. tror att man måst va ganska noga mé ti äta tiräcklit me feitt för att he ska funk, hjälper it lika bra om man bara lämnar bort kolhydratren fö tå skriker kroppin emot ein att di böv mejr energi..
Jo ja ha no prova na åv dömde ade smake å furi så täfö bleiv ja rikti fövåna över ho liti e var i dömde två. Tack! Jo ja ha no fösteji att man ska äta jättemyki feit annus funkar e int. Veit jo int hellde om e passar för me men man måst jo prov för att veta 🙂 ska no ge e en chans iaf så fåja si ho e gar myki fett å grädda ti allt så var e no bra 😉